Att bära på ett nytt litet liv innebär ofta många nya tankar och känslor, och en stor förändring i ditt liv. I våra yogaklasser väver vi in yogans och andra verktyg för känslohantering, som du kan ha nytta av på många plan i ditt liv. Du är varmt välkommen på denna yogaklass även tidigt i graviditeten, då alla förändringar som sker i dig kanske ännu inte märks på utsidan, men känns tydligt på insidan.

Välkommen att prova på gravidyoga med . Här får du en skön stund med mjukt stärkande rörelse, andetag och närvaro i nuet, för både dig och ditt barn i mage