Måla och skriv dina känslor med Hjärnkoll Skåne
I denna kreativa workshop får du möta några av våra Hjärnkollambassadörer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa i ung ålder. Skapande aktiviteter som konst och skrivande har varit viktiga verktyg i deras resa till ett bättre mående, och här får du möjlighet att prova på några av de metoder som varit hjälpsamma för dem. Slutresultatet är inte viktigt, utan istället är det själva upplevelsen av att få lov att uttrycka sig fritt, i ord eller bild, som står i centrum. Varmt välkommen att träffa våra hjärnkollambassadörer och få ta del av deras egna verktyg, eller bara komma in och prata en stund. En möjlighet att ta en paus, slappna av, få vara dig själv och att testa på att ge ditt inre ett kreativt utlopp!